Terapi, coaching och mindfulness för
privatpersoner och företag.

Human Competence erbjuder KBT-terapi, coaching och mindfulness för individer, företag och grupper. Förändrings- och utvecklingsarbete med KBT, ACT och inriktning mot medveten närvaro.

Företag erbjuds skräddarsydd individ- eller gruppcoaching inom områden som stressreduktion, samarbetsproblematik, krishantering, ökad försäljning samt ledarskapscoaching och KBT samtalsterapi. Nya förhållningssätt gentemot personal och kunder samt träning i mindfulness. Skräddarsydda behandlingsgrupper med olika TEMA.

Privatpersoner erbjuds coaching och/eller KBT samtalsterapi i anhörigproblematik, relationer, depression, fobier, stress, sömnsvårigheter, ångest och oro. Skräddarsydda mindfulnessgrupper och andra behandlingsgrupper med olika TEMA.

Parterapi erbjuds i relationsfrågor, förändringsarbete och utveckling. Även vid förestående skilsmässor/separationer som efter.

Coaching erbjuds inom områden som karriärutveckling, personligt utvecklings- och förändringsarbete, livscoaching i existentiella frågor.

”Ärlighet, engagemang samt positiv infallsvinkel till problemlösning skapar närhet och förtroende med individen och långsiktigt goda resultat”.

Kontakta mig

”Annelie coachar med den perfekta kombinationen av hjärta och hjärna och har gett kreativa konkreta uppslag för mig att jobba vidare med varje dag. Jag rekommenderar henne varmt!”

Josephine Björkman

”Jag har upplevt att inga problem är för små att tala om, utan allt tas på största allvar av min terapeut Annelie. Detta har givit mig en trygghet och jag har vågat öppna mig i terapiarbetet. Jag har lärt mig massor och utvecklats – vilket var mitt mål.”

Linda Rylander

”Jag har fått insikter om mig själv som kommer att vara till stor hjälp både yrkesmässigt och privat. Min coach har varit lyhörd, lösningsorienterad och är väldigt kunnig.”

Henrik Gidmark

”Annelie har varit mycket engagerad i mig som patient och det har gjort mig både trygg och lugn under hela terapiförloppet. Jag har fått med mig många insikter och verktyg som jag kan använda i livet framöver och jag har större kapacitet att styra mitt välmående nu än förut. Annelie har hjälpt mig att förstå vem jag är, vad som är viktigt för mig och har lärt mig nya sätt att tänka och agera på. Jag har redan rekommenderat henne vidare till flera av mina vänner”

Nina Boström

Om mig

Här kan du läsa mer om mig, vad jag har gjort tidigare och mina utbildningar.

För företag

Här kan du läsa om olika erbjudanden för företag. Jag tar emot enskilda och grupper för terapi, coaching, ledarskaps-utveckling och mindfulness.

För privatpersoner

Ibland behöver man stöd och hjälp för att hitta en väg ut ur ett mentalt eller känslomässigt jobbigt tillstånd. Eller så har man en önskan om att nå sin fulla potential i livet. Jag erbjuder en mängd olika behandlingsformer. Någon passar säkert just dig!